Blog
Jaką traumę skrywa „Reniferek”?
Głównym bohaterem jest Donny Dunn, początkujący komik marzący o sławie. Za dnia pracuje jako barman w londyńskim pubie, a wieczorami występuje na scenie. Jego życie zmienia się, gdy pewnego dnia do pubu przychodzi Marta. Kobieta prosi o herbatę,…
Ucieczka, gdy nie ma ucieczki. Czym jest dysocjacja?
„Dysocjacja jest najpotężniejszym środkiem unikania bólu. Pojawia się w sytuacji, kiedy traumie nie można ani zapobiec, ani jej psychicznie przetrwać, ani przed nią uciec. Jeśli ciało nie może się wyrwać, robi to przynajmniej umysł i dusza….
Psychologiczne spojrzenie na zjawisko opętania
Temat opętania cały czas wzbudza wiele kontrowersji. Mimo rozwoju psychologii, psychoterapii i psychiatrii, zdarzają się sytuację, że niektóre osoby swoje niepowodzenia i konflikty wewnętrzne przypisują działaniu siły wyższej. Chciałabym przyjrzeć się zjawisku opętania…
Styl lękowo-ambiwalentny w dzieciństwie i dorosłości
Styl przywiązania to rodzaj więzi między ludźmi, który kształtuje w okresie niemowlęctwa i ma tendencję do utrwalania się przez kolejne lata. Relacja pomiędzy dzieckiem a opiekunem wpływa na to, w jaki sposób będziemy wchodzili w związki w dorosłości, czy będziemy widzieli świat jako…
Wzrost potraumatyczny – pozytywne konsekwencje przepracowanej traumy
Wzrost potraumatyczny to nie jest powrót do stanu funkcjonowania sprzed traumy, jest wyjściem ponad ten stan.Wzrost potraumatyczny to doświadczenie pozytywnych zmian, pojawiających się w wyniku walki z ekstremalnie kryzysowymi wydarzeniami w naszym życiu. Może być to poprawa relacji…
Depresja u mężczyzn – jak rozpoznać i pomóc?
Męska depresja cały czas jest tematem tabu. Stereotypowy mężczyzna jest silny, odpowiedzialny, a emocje trzyma na wodzy. Ponadto żyje pod presją i musi spełniać oczekiwania szefa, pracownika, rodziny. Od dziecka powtarza się chłopcom, żeby nie okazywali słabości….
Czym jest rezyliencja i jak zbudować odporność psychiczną?
Wyobraźcie sobie, że w Waszym życiu dochodzi do wielu wydarzeń, których konsekwencje będziecie odczuwać przez wiele lat. Niektóre z nich są pozytywne, takie jak zdobycie dyplomu z najwyższą oceną końcową i dostarczają wiele radości. Jednak są też takie, które stanowią…
Jak pomóc, kiedy bliski odchodzi na skutek samobójstwa?
Świadomość popełnienia samobójstwa przez bliską osobą wywołuje mieszane uczucia. Najczęściej pojawia się poczucie winy. Nie ważne, że bliski nie dawał sygnałów ostrzegawczych o swoim stanie psychicznym. Wiele osób mimo to czuje się odpowiedzialnych za odebranie sobie życia…
Jak wspierać dziecko w żałobie?
Nie da się uchronić dzieci przed doświadczaniem straty. Rozmowy o śmierci są bardzo trudne, a w naszej kulturze cały czas jest to temat tabu. Zazwyczaj w głowie mamy wiele stereotypów i wydaje nam się, że skoro dziecko jeszcze nie chodzi do szkoły,…