„Trauma nie jest tym, co Ci się przydarza, ale tym, co dzieje się w Tobie w wyniku tego, co ci się przydarzyło.” – Gabor Maté
Cześć!
Nazywam się Katarzyna Tutko-Borcowska, jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Moim celem jest stworzenie bezpiecznego miejsca dla osób, które przeżyły traumę i potrzebują wsparcia w odzyskaniu równowagi psychicznej. Pracuję na podstawie metod rekomendowanych do terapii traumy np. EMDR, Przetwarzanie poznawcze, CBT.
Terapia Traumy
Specjalizuję się w leczeniu PTSD i c-PTSD. Zapraszam na konsultacje indywidualne!
Terapia EMDR
Terapia EMDR jest pomocna w leczeniu m.in. przemocy, zaniedbań emocjonalnych.
Darmowy Ebook
Pobierz darmowego ebooka pt: „Jak sobie radzić z kryzysem psychicznym?”. Zapraszam!
Blog
-
Jaką traumę skrywa „Reniferek”?
Głównym bohaterem jest Donny Dunn, początkujący komik marzący o sławie. Za dnia pracuje jako barman w londyńskim pubie, a wieczorami występuje na scenie. Jego życie zmienia się, gdy pewnego dnia do pubu przychodzi Marta. Kobieta prosi o herbatę,…
-
Ucieczka, gdy nie ma ucieczki. Czym jest dysocjacja?
„Dysocjacja jest najpotężniejszym środkiem unikania bólu. Pojawia się w sytuacji, kiedy traumie nie można ani zapobiec, ani jej psychicznie przetrwać, ani przed nią uciec. Jeśli ciało nie może się wyrwać, robi to przynajmniej umysł i dusza….
-
Psychologiczne spojrzenie na zjawisko opętania
Temat opętania cały czas wzbudza wiele kontrowersji. Mimo rozwoju psychologii, psychoterapii i psychiatrii, zdarzają się sytuację, że niektóre osoby swoje niepowodzenia i konflikty wewnętrzne przypisują działaniu siły wyższej. Chciałabym przyjrzeć się zjawisku opętania…
